top of page
Välkommen till Lilla O, en nyöppnad studio i Gävle som erbjuder ett holistiskt koncept för både kropp och själ. Här möts yoga, meditation, coaching och estetiska behandlingar i en lugn och harmonisk miljö.
Kom ihåg att samtliga yogapass meditationspass och samtal kan betalas med Epassi eller annan friskvård.
Schemat nedan avseende yoga och klangskålsresa gäller från och med v. 11. Dessförinnan sporadiska pass (Se fortlöpande schema längs ned på sidan). Drop-in gäller på klasser i schemat nedan, men vill du säkra din plats så kan du boka in dig på passet.
_JPG.jpg)
"Visionen för Lilla O är att skapa en plats där vetenskap och andlighet möts i harmoni, och där varje människa får möjlighet att bli sedd, hörd och omhändertagen på ett sätt som verkligen gör skillnad. Här handlar det inte bara om att lindra symtom, utan om att på djupet återställa balansen och välbefinnandet i både kropp och själ.
Efter flertalet år på vårdcentral som läkare har jag fått en djup och ödmjuk förståelse för hur stress, trauma och livets utmaningar kan sätta spår i oss. Jag har sett hur viktigt det är att möta varje människa med värme, närvaro och skräddarsydd hjälp. Det har blivit min hjärtefråga att arbeta med läkning på ett sätt som aktiverar kroppens egna lugnande system och skapar hållbara förändringar inifrån och ut.
Lilla O är fött ur en önskan att ge vidare den trygghet och helhet jag vet att vi alla förtjänar – att skapa en plats där du kan hitta hem till dig själv igen."
- Ragna, grundare av Lilla O
Upptäck vårt utbud
Hälsovägleding
Att hitta balansen för ett inre välbefinnande. Ibland räcker det med ett samtal för att få ett helikopterperspektiv på vad för pusselbitar som behöver stuvas om i just ditt liv. Ibland är det bara några verktyg som behövs för att du själv ska ta dig tillbaka till ett mer balanserat liv av ökat lugn och välbefinnande.
.jpg)
bottom of page